| |
Новости
Независимо от вида водоема - море, река, озеро, пруд и т.д., и места купания - на пляже, в бассейне, в походе и т.п., каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха – 20-25 градусов.
При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждение могут возникнуть судороги. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить плечи, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Проводить массаж пораженных мышц. При судорогах мышц передней поверхности бедра ноги нужно максимально согнуть в коленях и подтянуть их руками к задней поверхности бедра. Судороги мышц живота устраняют путем подтягивания согнутых в коленях ног к животу. Судороги мышц рук – сжимают кулаки, сгибают и разгибают руки в локтевом суставе. Если судороги охватили ноги и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. С целью предупреждения случаев утопления следует соблюдать основные правила:
- не заходить в воду, не умея плавать;
- купаться только в разрешенных местах – хорошо известных местах;
- нельзя купаться вблизи водосбросов, мостов, водоворотов;
- нельзя резко входить в воду или нырять после длительного пребывания на солнце;
- нельзя входить в воду или прыгать вниз сразу после приема пищи, в состоянии утомления;
- запрещается прыгать в воду в незнакомых местах, проводить игры в воде, связанных с захватом.
Опасно нырять в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о песок, камни, глину и другие предметы, сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Нырять можно только там, где достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно.
Опасность для человека в воде представляют водоросли. Они могут сковать движение, что явится причиной утопления – поэтому в этих местах не следует купаться.
Запрещается оставлять детей на берегу водоема без присмотра взрослых, умеющих плавать и оказывать первую помощь. Не разрешайте детям самовольно уходить к водоемам и купаться.
Не умея плавать, нельзя находиться в воде на надувном матраце или камере. Плавание на надувных предметах крайне опасно, а для не умеющих плавать - часто заканчивается трагически.
Основными средствами и методами спасения на воде являются:
- предметы, увеличивающие плавучесть человека (спасательные круги, шары, доски);
- плавсредства – лодка, плот, надувной матрац;
- приближение к утопающему по берегу, приближение к нему вплавь, извлечение из воды.
Нужно пострадавшему оказать первую медицинскую помощь.
Если у него не нарушены дыхание и пульс, достаточно уложить человека , дать горячее питье, согреть, успокоить. В случае бессознательного состояния необходимо незамедлительно приступить к восстановлению дыхания.
Быстро, в течение 10-15 секунд, освободить дыхательные пути от воды, уложить на спину, удалить из ротовой полости посторонние предметы и начать реанимацию: сделать непрямой массаж сердца, искусственное дыхание.
И самое главное правило: соблюдать осторожность, осторожность и еще раз осторожность на воде. |
|
1.jpg)
